孩子的寒假已經展開了,而即將來臨的則是全家人的農曆春節。但今年因為疫情的關係,假期中待在家裡的時間勢必變多了,這時該如何安排,孩子才不會只是在無聊中,或者漫無目的使用3C產品中度過?還有,若偶爾要從事戶外活動,又該注意哪些事?

 

儘管疫情讓假期的計畫受到阻礙或必須更改行程,但我們還是可以把握長假,安排一些有趣的居家活動;以及在做好多重防護之下,偶爾至戶外活絡活絡筋骨。長假遇上疫情期間雖然不便又掃興,但只要稍作調整,全家人依舊可以擁有充實的休閒生活。

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疫情期間的居家活動怎麼排?

在安排居家活動時,首先要考慮的是孩子有沒有手足或同儕,如果沒有,爸媽自己可以陪玩的時間又有多少?也因此,在設計家庭活動時,可以是親子或手足共玩的項目,當然也要有孩子自己可以操作的活動。

 

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「當我的心情好不容易被工作轉移,暫時拋開家中的煩惱時,但一回到家,就又會接收到媽媽不時給我的一些負面想法。我知道爸爸曾帶她很大的傷害,但是當她一直走不出來,我也會跟著受到影響,不只是對婚姻,連帶也對人生感到沮喪。」24歲大學畢業沒幾年的姍姍,說到自己的家庭,就像是揮之不去的惡夢一般,讓她真心好想逃離……

親情 年長 高齡 親子

人生過了大半輩子,你也歷經滄桑嗎?

當孩子還小時,我們常希望大人世界裡的紛爭與困擾,能不要影響到他們,抑或傷害到他們純真的心靈。而這不管是來自夫妻間的吵架、經濟壓力……,生活中的現實面,我們習慣大人自己承受就好。

 

但隨著孩子漸漸長大,我們以為孩子懂事了,能夠接收或處理任何訊息,於是不自覺就將自己的人生挫折、悲觀想法,毫不掩飾的抱怨給孩子聽:

「不要相信男人,你爸就是一個對感情不忠的人!他騙了我一次又一次,要不是為了你們,我早就活不下去了!」

 

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每年農曆年前,你是否還沒開始大掃除,就在心裡先產生抗拒了呢?看到家中許多角落都蒙上一層灰等待清潔,再加上天氣冷颼颼,於是做不完及不想做的念頭便不時浮現,讓人真心想忽略這道年前程序啊!不過想歸想,逃避一時還是無法不面對現實,思考如何更有效率的執行年前大掃除,可能還實際一些。

年前無痛大掃除 農曆年 收納

 

大掃除前第一步:先將待清潔區域劃分為三區塊

想要更有效率的完成家中的大掃除,你必須在進行之前,先依照骯髒狀況及使用頻率,將待清掃的區域劃分成高度需求、中度需求及低度需求:

 

高度需求的區域

一整年完全沒有打掃、打掃沒幾次,或者使用頻率高、容易推積污垢者,皆屬於最骯髒且高度需要被打掃的區域。此區域為年前大掃除項目中最急迫處理的,你必須藉由一年一次,把陳年汙垢清理乾淨,如此才能避免積愈久、愈難處理的後果。譬如:紗窗、窗簾、鞋櫃、陽台、燈罩、廚房、浴室、冰箱等等。

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永祥一早來上班,就表現出鬱鬱寡歡的樣子,同事原以為是昨晚大夥聚餐晚回家、太疲累的關係,直到中午吃飯時,才知道原來是跟太太有些不愉快。

 

「昨晚喝醉酒回到家,其實已經很累了,哪知道太太一看到我回來,就劈哩啪啦一直念,最後還說我喝那麼多酒,是想找死嗎?我知道自己有血壓高的問題,但我也是久久喝一次,何必說得這麼難聽?我看我還沒喝死,先被她氣死!」

關心 感受 叨唸 撈叨 責備 婚姻 夫妻

 

開口就是叨唸,沒問題的婚姻也被唸出問題

永祥與太太結婚多年,近來與太太的溝通總是碰壁,讓他愈來愈常避開可能引來被唸的談話內容。譬如有一次,他忘了帶一份文件出門,碰巧那天開會又必須用到,最後只能找快遞回家取件。

 

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飯桌上,孩子已經28歲的大姊說:「以後我沒工作,兒子當然要養我啊!不然我辛苦把他養這麼大要幹嘛?他受的教育、吃的、住的都不用花錢喔?」

 

旁邊的大哥聽了,默默點頭。「但是現在不孝順的小孩還真多啊!要靠他們養,可能只能用逼的。…」

 

另一個朋友忍不住插嘴:「對,對,你就叫他每月薪水交多少出來,不能讓他們賴皮!像我兒子每月領薪水那天,就要固定拿5千元給我。」

受歡迎的老人

Photo by Daisy Anderson from Pexels

 

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「休假不就該是家庭日,帶孩子出外踏青、全家一團和樂才對?難道我這是痴人在作夢?自從生了孩子後,婆家不喜歡我帶孩子出門,有時就連到公園待太久也被罵。而孩子的爸因為出門會花錢,就選擇假日也宅在家。為何有了孩子後,我連到哪的自由都受到限制,一點也快樂不起來!」儷貞生了兩個小孩、成了全職媽媽後才發現,自己就像是被關在象牙塔裡的女人,永遠失去自由了!

誰都不想當個有了孩子就失去自由的媽

帶小孩宅在家就比較安全嗎?

記得生第一個寶貝時,因為儷貞當時還是上班族,加上孩子還小,所以就算週六、週日被限制外出,也還可以忍受;但是生了二寶後,在家時間變長,每天無時無刻都要面對公婆及兩個小孩,她真的非常需要休假日能出外走走,讓自己藉由轉換空間獲得紓壓;同時孩子也長大了,需要看看更多新事物、接觸大自然,但沒想到阻礙他們外出的,除了婆婆外,竟然還包括自己的丈夫。

 

有時她退而求其次,邀老公一起帶孩子到附近公園玩,但總是被冷回:「我不要去!公園真的很無聊。而且那裏小孩很多耶,到時被傳染疾病或發生意外,媽一定也不想要妳帶他們去!」那改去人少一點的地方總行吧?儷貞真的很希望全家一起同樂,但老公卻興趣缺缺,以沉默代替回答,讓儷貞每每從希望跌落谷底。

 

想出門卻出不了,難道要被關一輩子?

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旅遊一直是我的最愛,儘管有了孩子以後,如果可以的話,每年都會盡量安排一個大旅行,而這也成了工作的動力。但記得那些單獨離開家庭去旅遊或出差的日子,白天明明玩得很盡興或適應良好,卻總是在夜深人靜時,就特別想家。而這種旅行小缺憾,卻在後來有孩子陪伴一起出遊後,自然而然不藥而癒了。

親子旅遊 出遊

 

孩子同遊才體驗到的真幸福

很多人都知道,親子旅遊可以讓孩子成長,學習到不少待在舒適圈內學不到的事物和體驗,但是親子旅遊對爸媽來說呢?難道只有玩樂、顧小孩,就不再有其他了嗎?自從帶著孩子一同出遊後,卻讓我有了一些關於教養與人生的體悟。

 

◎不管吃苦享樂,孩子都會跟著你。你不必給孩子最好的,但絕對要最用心

在旅遊途中,不管你們遇到什麼事,孩子也必須跟著一起承擔與面對。有一次日本行,我們在旅程最後一天,扛著打包好的行李、準時回到日本成田機場,等候著搭機回台時,卻臨時被告知,因為天候不佳,飛機無法起飛,只能在當地再停留一晚,直到明早再回機場等候起飛。

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最近日本又一個遭受網路霸凌輕生的案例,這也讓我想起,在雜誌社工作時的那段日子。

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那次,我們找了一位演閩南劇的二線女星一家三口擔任封面人物,在出刊前,我們按照慣例將封面拍攝花絮廣發給各媒體。然而雜誌出刊時,新聞稿也出來了,而我卻在一家新聞稿刊登的媒體留言處,發現了幾位網友莫名的酸言酸語。

 

原來只是一篇明星家庭的和樂照及育兒報導,我卻被幾位網友的留言嚇到:「兒子長得好智障」、「明星家庭又再假掰了」、「她是誰啊?誰想看這位醜女?」……,當下我心裡只能暗暗祈禱,希望這個明星家庭不要看到留言啊!

 

網路發言原意:可抒發,也可帶來慰藉

現今的網路留言功能雖看似可怕,但在網路盛行的早期,許多以討論區(又稱論壇)為主的網站卻大受歡迎,成了不少網友的心情抒發園地。我曾待過的一家網路公司,他們的討論區即擁有一批愛用者,許多人幾乎天天固定來報到。

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社團裡一位女性朋友,芳齡32歲,在深夜裡發了一篇這樣的文:「我從來沒有夜遊過,我也很想嘗試看個午夜場電影……,但家裡的門禁卻從未曾停過。重點是如今的我已年過30歲了……」

 

「下班後,有時跟同事外出,但9點過後,媽媽便開始奪命連環狂,頻頻催促我回家。我手機接到手軟,連身邊的同事都不好意思了,只好快速結束聚餐,或者乾脆自己先告辭,讓我真的很煩惱!」

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而每一次的生活干涉,都讓這位朋友興起了搬出去住的想法。但這時媽媽的話卻又讓她左右為難:「妳不能搬出去住啦!我跟妳爸沒有辦法單獨相處!」

 

那妳呢?有人想過妳嗎?「每一次我都只能忍住,其實卻很想大喊:爸媽,你們可以好好相處、照顧好自己嗎?我雖然是你們的孩子,但我也有我的人生要過啊!」

 

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最近一對明星戀人分手鬧得沸沸揚揚,在這個事件中,絕多數人對女藝人表現出支持,而男藝人的特殊癖好及背叛,也成了

 

我們在現實生活中也常看到這類例子,戀情中的受害者,因為不甘心所以用網路回擊方式處理分手事件,「誓言讓對方不好過」便成了他轉移傷痛的一種療癒方式。

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這樣的分手後報復行為,的確能讓感情中的受害者,因為獲得他人的支持與同情,而得到一些安慰與自我肯定。但事件落幕後呢?看戲的人紛紛散開,被害人卻可能面臨到非當初報復前所設想到的問題。

 

*我是受害者,我也是加害人,角色自我混淆

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